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哪些人不能吃鹹鴨蛋、鹹鴨蛋的注意事項

發布日期:2018-01-17 作者: 點擊:

一、哪些人不能吃鹹鴨蛋?

孕婦、脾陽不足、寒濕下痢者忌食;高血壓、糖尿病患者、心血管病、肝腎疾病患者慎食。

二、鹹鴨蛋的適用人群

一般人均可食用,是陰虛火旺者的食療補品。

三、鹹鴨蛋的食用禁忌

1、鹹鴨蛋不宜與甲魚、李子同食。

2、一般的健康人建議每次吃不超過半個鹹蛋,同時少吃其他高鹽食物及含鈉調味品,吃後應該多喝水。

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鹹鴨蛋中鈣質、鐵質等無機鹽含量豐富,含鈣量、含鐵量比雞蛋、鮮鴨蛋都高,因此是夏日補充鈣、鐵的好食物。

鹹鴨蛋雖然好處多多,但是孕婦、脾陽不足者不宜食用鹹鴨蛋。湖北畜禽公司小編特別提醒,這味美可口的鹹鴨蛋,是造成孕婦水腫的罪魁禍首。


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