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老母雞山藥湯,養顏健脾增免疫?

發布日期:2018-10-25 作者: 點擊:

老母雞山藥湯,養顏健脾增免疫?和湖北特色農秒速快3守號公式的小編簡單了解一下。


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鮮山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質,可以防治人體脂質代謝異常,以及動脈硬化,對維護胰島素正常功能也有一定作用。


主料:老母雞


輔料:山藥(1段)棗(6粒)


調料:食鹽(適量)薑(1塊)


做法:


1、老母雞切塊加水煮滾,撈除浮沫,加入薑片、紅棗、料酒小火慢燉1個小時以上


2、再加入山藥塊煮開轉小火繼續燉20-30分鍾,最後加鹽調味就大功告成。


山藥的功效:


1、消渴生津:該山藥有消渴生之功效:中醫治療虛勞消渴(糖尿病)處方中常有山藥單味使用,或與其它藥物合用,效果更佳。


2、保健:由於鮮山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質,可以防治人體脂質代謝異常,以及動脈硬化,對維護胰島素正常功能也有一定作用,有增強人體免疫力,益心安神,寧咳定喘,延緩衰老等保健作用。


3、養顏:元代脾胃專家李景說:“治皮膚幹燥以此物潤之。“李時珍寫到:“山藥能潤皮毛。“山藥對滋養皮膚,健美養顏有獨特療效。


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